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Selbstfürsorge

15 Jun

Leichtes Gepäck

  • Kategorie: Wachstum
Leichtes Gepäck
Irgendwie wird der Koffer immer zu voll. Die Tasche zieht die Muskulatur an der Schulter kräftig nach unten. Der Blick in die Abstellkammer macht Magendruck und der Griff zur Ablage füllt sich sofort mit dem Gedanken nach Überfälligkeit. Die Leichtigkeit
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03 Mrz

Wer bist du, wenn du niemand sein musst?

  • Kategorie: Wachstum
Es lohnt sich, dass du hin und wieder nachspürst, wie du mit der ganzen Fülle an unterschiedlichen Möglichkeiten deiner Rollen dein Leben gestalten darfst und willst. Nutze das Sein ohne Druck, ohne Auftrag, ohne Erwartungshaltung.Du bist du.
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02 Jan

anfangen – mit Selbstfürsorge

  • Kategorie: Wachstum
anfangen, beginnen, erneuern, wagen, verbinden, alt bewährtes weiter führen, Reiz überflutetes weglassen, beschleunigtes entschleunigen, haltbares sorgsam betrachten, aufräumen, sortieren und neu ordnen, ausgleichen, bestärken, abwägen, bewusst machen, entscheiden, lassen, stabilisieren, akzeptieren, entdecken, dran bleiben,… anfangen mit Selbstfürsorge –
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