Wertschätzende Kommunikation mit Kraft

1. Wertschätzende Kommunikation zu sich selbst

Dort beginnt wertschätzende Kommunikation!

Wie spreche ich mit mir selbst? Was macht mein Denken mit mir? Aus Gedanken werden Worte, aus Worten Taten…

Selbstachtung und Selbstwertschätzung und Selbstliebe stehen im engen Kontext mit wertschätzender Kommunikation mit Kraft.

Ein – fühlungsvermögen, sich in sich selbst hinein versetzen, sich selbst Gutes zu sprechen,… und Komplimente annehmen können: Wie oft, werden wertschätzende Worte einfach abgetan, herunter bewertet, aus Scham, falscher Bescheidenheit, Belanglosigkeit nach unten gebügelt?

Wir bekommen gute Worte gesagt, und lassen uns selbst die guten Worte nicht nach innen zu. So geht die Kraft verloren – und vielleicht findet unser Gegenüber solch wertschätzende Worte nicht noch einmal, wenn sie nicht angenommen werden.

Oft reicht das wichtigste und einfachste wertschätzendste Wort schon aus: Danke!

2. Wertschätzende Kommunikation zu anderen

Dort geht wertschätzende Kommunikation weiter!

Der US-amerikanische Kommunikations- und Motivationstrainer Dale Carnegie glaubte, dass der Umgang mit Menschen das heikelste Problem sei, das wir zu lösen haben. Seiner Ansicht nach mangelt es vielen Menschen ganz einfach an Einfühlungsvermögen und Verständnis für die anderen.

In einem seiner Bücher von 1937 schrieb er „…Ich hatte einmal die Marotte zu fasten und blieb sechs Tage und Nächte ohne Essen. Es war nicht sehr schwierig, am Ende des sechsten Tages war ich weniger hungrig als am Ende des zweiten. Sie und ich aber wissen, dass es als ein Verbrechen angesehen werden würde, wenn jemand seine Familie oder seine Angestellten sechs Tage ohne Nahrung ließe; hingegen lässt man sie sechs Tage, sechs Wochen, manchmal sogar sechzig Jahre lang ohne ein herzliches Wort der Anerkennung, wonach sie mindestens genauso Hungern wie nach Brot.
Wohl versorgen wir unsere Kinder, Freunde und Angestellten mit körperlicher Nahrung, selten jedoch nähren wir ihre Selbstachtung…“

Die Aussage ist alt, aber immer noch hochaktuell.

Wie spreche ich mit anderen? Was macht das Denken über die Anderen in mir?

Aus Gedanken werden Worte, aus Worten Taten…

Ein – fühlungsvermögen in einen anderen Menschen ist die Grundlage für wertschätzende Kommunikation.

Wenn ich einem Menschen etwas Gutes sage, jemandem ein Kompliment schenke, nähre ich den Wert des Anderen – und erhalte oft sogar direkt und spontan – etwas von diesem Wert zurück –z.B. ein Lächeln.

„Gut, dass du das Projekt begleitet hast.“ „Schön, dass wir gemeinsam diese Schwierigkeit angegangen sind.“ „Es ist mir wichtig, deine Meinung zu erfahren.“

„Ihre Erfahrung macht die Arbeit im Team reicher.“ „Ihre Anwesenheit freut mich sehr.“ „Gut, dass es dich gibt.“…

So und in vielschichtiger Form können wir tagtäglich mit wertschätzenden Worten uns selbst und den Anderen begegnen und Menschen mit Achtung nähren und den Selbstwert von uns und unseren Mitmenschen stärken.

Cornelia Zuk, Ihre Expertin für Persönlichkeitsentwicklung und Ausstrahlung trainiert, coacht und berät in Neukirchen, Chemnitz, Sachsen wertschätzende Kommunikation mit Kraft!

Aktivieren Sie Ihre Einzigartigkeit!
Der Erfolg liegt in Ihnen!